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Higiene Bucal – Escovação 1

janeiro 31, 2018 - Ecologia Dental
Higiene Bucal – Escovação 1

 

Olá!

Eu sou Raimundo Silva, sou dentista, sou especialista em ortodontia e sou criador do site www.ecoodonto.com.br

Hoje, eu vou começar falar para vocês sobre a higiene bucal.

É fundamental para nossa vida, faz parte da nossa rotina diária, fazer uma boa higiene bucal, são alguns fatores importantíssimos que devemos levar em conta em relação a higiene bucal.

Ela é basicamente feita pela escova e fio dental e a primeira coisa que eu quero passar pra vocês sobre a higiene bucal é o seguinte:

escovação feita pela manhã tem que ser feita depois que toma o café.

Se você é um adulto que já está acostumado a acordar e escovar os dentes, tudo bem, continue fazendo isso, mas depois que tomar o café, vai ter que escovar de novo.

O Ciclo da Falência do Sorriso  se instala justamente por isso, a pessoa acorda escova os dente e imediatamente vai tomar café, na mesma hora que acabou de limpar suja de novo, depois não escova mais durante o restante do dia e aí os dentes passam 24 horas sujos, não tem dente que resista a uma situação dessa, então de manhã tem que escovar depois do café.

Primeira coisa: escovar depois do café.

Segunda coisa: escove com tempo.

Não é aquela última coisa que vai fazer quando já está saindo atrasado para chegar na escola, para chegar ao trabalho. Você precisa de um tempo, uma escovação pra ser bem feita vai precisar em média de uns 3 minutos, portanto você precisa começar tomando esses cuidados para que você realmente comece a ter uma escovação efetiva.

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